Por que devemos beber leite?

clica e descobre as vantagens desta bebida...

Beneficios do leite

Elabora uma frase alusiva ao tema e coloca-a na caixinha que se encontra junto da senhora funcionária do bar.

O autor da frase mais criativa ganhará um prémio surpresa….

Durante toda a semana de 2 a 6 de Dezembro o chá e o leite estão a 50% do preço habitual

O chá é saudável?

Benefícios do chá

O CHÁ É SAUDÁVEL? clica aqui

Semana Promocional do Chá

Semana Promocional do Leite e do Chá

Na compra de um copo de leite simples ou de um chá....OFERTA
UMA FATIA DE BOLO DE IOGURTE CASEIRO

É DE APROVEITAR :-))

Acção de Formação "Alimentação Saudável"

O Dr. Bruno Sousa (Nutricionista) interveio em mais uma acção de formação inserida nas comemorações do Dia Mundial da Alimentação

Desde já agradecemos a sua disponibilidade e o interesse que a assistência manifestou...o debate foi animado e produtivo e será de repetir no futuro.

Dia Mundial da Alimentação

Comemorações do Dia Mundial da Alimentação

Para comemorar mais um dia especial foi realizado um peddy-paper com a participação dos alunos da turma H do 7º anoJá foram apurados os vencedores e distribuídos os prémios aos primeiros e segundos classificados.
A equipa desde já agradece o entusiasmo de todos...e até à próxima.

Mais um inicio de Ano Lectivo

Caros saudáveis é com muito prazer que assinalamos o inicio de mais um ano lectivo saudável, esperemos que nos ajudem a desenvolver este trabalho.

Aproveitamos para deixar aqui um contacto para eventuais sugestões / reclamações / divagações:

saudavelcome@gmail.com

A equipa

Piquenique Saudável

No dia 7 de Abril FOI REALIZADO MAIS UM PIQUENIQUE ANUAL DA REDE DE BUFETES ESCOLARES SAUDÁVEIS (RBES), no Jardim de Santa Luzia, aproveitando a data da comemoração do Dia Mundial da Saúde.
A nossa Escola esteve presente e bem representada, tendo no Peddy paper “Na Senda da Alimentação Saudável”, em que participaram equipas de todas as escolas da RBES conseguido um divertido e merecido 2º lugar.

Ficam algumas fotografias…

Semana da Saúde

Para registar os valores medidos durante os rastreios realizados todos os participantes receberam um pequeno “Livro da saúde” que continha ainda algumas informações sobre as doenças rastreadas e alguns conselhos para evitá-las. Esperemos que os guardem para consulta e para pôr em prática.

Ficam algumas fotografias…

Dia Mundial da Saúde

Comemoração do Dia Mundial da Saúde
O Clube Saudável.come celebrou o Dia Mundial da Saúde através de uma série de rastreios realizados no Bar de Alunos:
- Índice de Massa Corporal
- Tensão Arterial
- Glicémia
- Colesterol total

Foi grande a adesão da Comunidade Escolar, facto pelo qual nos congratulamos muito.

As actividades são para continuar.

Saudável.come

SEMANA DE TARTES DE VEGETAIS

Mais uma saborosa promoção...

A não perder

de 11 a 15 de Fevereiro


1 SALADA e uma FATIA DE TARTE... 1,40 €

Semana de Cereais 14 a 18 de Janeiro

Cereais são plantas com frutos comestíveis, normalmente chamados grãos e são na maior parte gramíneas.

Alguns benefícios do consumo de cereais:
- normalização do trânsito intestinal;
- protecção do sistema cardiovascular;
- regularização da pressão sanguínea;
- saciedade.

Durante esta semana
Compra um BATIDO e saboreia GRÁTIS um pacote de PIPOCAS...

Aproveita também a Taça de Leite com cereais a 0,25 euros